pnvnonline@phunuvietnam.vn
Pantone công bố màu của năm 2024: Đại diện cho lòng nhân ái, sự kết nối con người và sức khỏe tinh thần
Như thường kỳ mọi năm, Viện sắc màu Pantone đã công bố màu của 2024 - peach fuzz. Đây là màu đặc biệt gợi cảm giác ấm áp, trắc ẩn và kết nối.
"Cẩm nang" rèn luyện sức khỏe tinh thần
Nhiều người thường chỉ quan tâm bảo vệ sức khỏe thể chất mà quên mất sức khỏe tinh thần. Điều này dễ dẫn đến chứng rối loạn tâm lý, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Những cách rèn luyện sau đây sẽ giúp bạn sở hữu sức khỏe tinh thần lành mạnh.
Chăm sóc sức khoẻ tinh thần: Công cụ và giải pháp hỗ trợ miễn phí từ FWD
Ngày 22/09, Công ty Bảo hiểm Nhân thọ FWD Việt Nam chính thức triển khai chương trình hỗ trợ sức khỏe tinh thần toàn diện trực tuyến đầu tiên tại Việt Nam, với tên gọi “FWD Vững tinh thần”, mang đến giải pháp bảo mật và thuận tiện nhằm hỗ trợ và khuyến khích người dân Việt Nam chủ động bảo vệ và xây dựng một tinh thần vững vàng.
9 cách cho bộ não nghỉ ngơi và tăng cường sức khỏe tinh thần
Đây là 9 cách giúp bạn có thể để não bộ tạm thời nghỉ ngơi và phục hồi.
Dọn dẹp nhà cửa: Thói quen có lợi với sức khỏe tinh thần
Môi trường bên ngoài luôn ảnh hưởng đến suy nghĩ và cảm xúc bên trong và ngược lại.
Chuyện tiền lương 2023: Không có mức lương nào xứng đáng để đánh đổi sức khoẻ tinh thần
Mức lương thế nào mới là phù hợp luôn là một chủ đề đau đầu với nhiều bạn trẻ.
Những thực phẩm giúp nâng cao sức khỏe tinh thần dịp cuối năm
Chế độ ăn uống hàng ngày của bạn có ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu bạn đang cảm thất mệt mỏi, xuống sức do áp lực hay stress công việc và học tập, những món ăn dưới đây có thể hỗ trợ bạn cải thiện.
Những thói quen tưởng chừng vô hại những lại “hại vô chừng” đến sức khỏe tinh thần
Tiến sĩ Brock Chisholm, Tổng giám đốc đầu tiên của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã từng nói: "Không có sức khỏe tinh thần, không thể có sức khỏe thể chất thực sự".
5 điều bất ngờ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần
Sức khỏe tinh thần là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với đời sống cảm xúc của con người.
Prudential Việt Nam ra mắt công cụ chăm sóc sức khỏe tinh thần
Prudential Việt Nam vừa ra mắt tính năng mới trên Pulse by Prudential (Pulse) - Ứng dụng chăm sóc và quản lý sức khỏe toàn diện, hỗ trợ mọi người cân bằng sức khỏe thể chất và tinh thần.